野球肩

こんなお悩みでお困りではありませんか?

  • ボールを投げる際に痛みがある
  • 肩に不安がありボールを強く投げれない
  • 痛みが落ち着いても投げるとまた痛みが出る
  • 肩がしっかり挙がらない
  • 投げた後もズキズキ痛い

もう大丈夫です!当院には、野球肩でお悩みの方が多く来院されて、

改善している事例が数多くあります

 

野球肩になると、痛みがあるため、どうしても上半身に頼った手投げになりがちです。

野球肩は、怪我の場合と使い過ぎの場合があります。最終的には肩の脱臼をしやすくなったり、投球動作が難しくなる可能性がある症状です。

間違った投球動作を続けていると、肩ばかりか、ひじ・指にまで負担がかかり、痛みがどんどん広がっていきます。

また悪化が進むと、バッティングでも肩が痛むようになり、練習がほとんど出来ない状態になります。

 

もしあなたが野球肩でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。

全身整体バランスコースの通常初回価格5,940円が3,240円!

電話番号:048-229-8558

受付時間:
月~金/9:30〜13:00、16:00~20:30
土・日・祝/9:30〜14:30

LINEからのご予約はこちら(24時間受付中)

ネット予約も24時間受付中。ネットで予約・問い合わせする

野球肩とは?

野球肩とは、野球のボールを投げるなどの投球動作時に発生する肩関節障害の総称です。

野球以外の投げる動作のあるバレーボールやバドミントン・水泳・バスケットボールなどのスポーツにも野球肩と同じような症状が起こることがあります。

肩関節の使い過ぎによって肩関節周囲の関節や靭帯、筋肉が炎症を起こし、投球動作に痛みが出る症状を指します。

では、なぜ野球肩になってしまうのか?

その場合、考えられる原因として、

  • 痛みを誤魔化して野球を続けている
  • 練習を休まず毎日頑張っている
  • 使いすぎ(オーバーユース)
  • 外傷(ケガ)
  • 不良姿勢である

 

あなたは今まで野球肩に対して、どのような処置を行ってきましたか?

一般的に、整形外科では

  • 安静・スポーツ中止
  • シップや痛み止め薬
  • サポーター

 

他の整骨院や接骨院では

  • ほぐし(マッサージ)
  • アイシング
  • 電気治療

 

軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などで野球肩が改善される場合もありますが、実際には、

「少し楽になったけど、まだ痛みが残っている」

「ずっと通っているけど変化がない」

「肩の可動域が変わらない」

 

などということも少なくありません。

では、どうのように対処すれば改善できるのでしょうか?

 

当院での「野球肩」へのアプローチ

西川口みんなの鍼灸整骨院では、野球肩の原因を

  • 投げすぎによるオーバーユース
  • 投球動作の悪いくせ
  • 骨盤・背骨の歪み

と考えています。

骨盤や背骨が歪むことで、体のバランスが崩れ、足底のアーチの低下やO脚・X脚といった姿勢不良を起こします。そうなることで、投球動作の際にバランスが崩れ、全身をうまく使えないため、肩にのみ負担がかかります。

そこで、肩回りの筋肉をほぐし、血行を改善していきます。

さらに肩のインナーマッスルを鍛えて、肩関節の安定性を高めます。

 

また、投球動作の悪いくせを取り除き、柔軟性を高め下半身との連動性を高めるために骨盤・股関節・膝関節・足関節などのバランスを整えることも大事になってきます。

 

関節にかかる負担を軽くすることで、痛みを根本的に改善へと導きます。

 

まずは、どの症状でも急性期の炎症を取るため、アイシングや超音波施術を行います。
炎症を抑えるためには、安静がとても大切になりますので、投げない、トレーニングを休むなど、ご自身の努力が必要不可欠です。

 

さらに並行して、岩盤ヒートマットで全身を温めながら、インナーマッスル(深層筋)を鍛える「岩盤エクササイズ」を取り入れ、再発しない身体づくりを目指します。

これは「EMS」という特殊な電気治療器で、寝ながらにして筋力アップを実現する画期的な施術アプローチです。

もしあなたが野球肩でお悩みなら、1人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

 

電話番号:048-229-8558

受付時間:
月~金/9:30〜13:00、16:00~20:30
土・日・祝/9:30〜14:30

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なぜ、多くの院の中から当院が選ばれるのか? 5つの理由

丁寧なカウンセリング・検査を行い、わかりやすく説明できるから

カウンセリングの様子

「腰が痛くて曲げられない」
「肩が痛くて上がらない」
と整体師に説明したら、患部を少し触って・動かすだけですぐにマッサージを行われてしまった…
あなたは他院で、このような経験をしたことはありませんか?

ご安心ください。
当院では「カウンセリング」に特に力をいれています。
さらに、さまざまな検査をして症状を見極め、施術スタッフが把握したあなたの身体の状態を分かりやすく伝えたうえで、必要な施術法を提案いたします。

一人一人の身体に合わせたオーダーメイドの施術ができるから

施術の様子

他院に通われているご利用者様が、当院に来院されたときに
「今日はいつもと違う所が痛いのに、いつもと同じ施術をされました」
「痛い所だけを押してもらったり、電気をかけるだけでなんです」
とおっしゃられたことがありました。

私たちは、あなたに合った「オーダーメイド」の施術を特に心掛けております。
そのため、当院ではその日の状態をしっかりと確認できるように、来院される度にお話を聞かせていただいています。
なぜなら、一人一人のお身体の調子はいつも同じとは限らないからです。

ご利用者様が私たちにも症状の変化も伝えやすいように、その日、その時の状態に一番合った施術を提供させて頂きます。

産後骨盤矯正の実績多数!子育て中のママさんも通いやすいから

ひよこクラブに掲載されました!

当院の運営元『みんなの整骨院グループ』は、ベネッセーコーポレーションの雑誌『ひよこクラブ』にも掲載され、産後の骨盤矯正での実績が多数あります。

・産後太った・なかなか体型が戻らない
・プロポーションの変化が気になる
・産後、腰・股関節・膝などに痛みがでる
・尿漏れがある
などのお悩みで来られた方のお手伝いをしてきました。

赤ちゃん連れの方はベビーカーごと院内に入っていただき、施術ベッドの近くに置くことができますので、お子さんから目を離すこともありません。
子育ての経験豊富な受付さんもいるので、施術中もご安心ください。

年中無休で平日は21:30まで営業しているから※20:30最終受付

外観

当院は、「なかなか仕事が休めない」という方のご要望にお応えし、平日は夜9時30分(夜8時30分最終受付)まで営業しています。

さらに、年中無休で土・日・祝日は朝9時30分~15時30分まで営業(14時30分最終受付)しており、仕事が忙しく平日は遅い時間じゃないと難しい方や、普段はお子さんの面倒を見ているママさんも、土日・祝日で来られて嬉しいとご好評をいただいています。

交通事故が原因の不調にも対応しているから

施術の様子

当院は、交通事故によるむち打ちの施術に特化しています。
交通事故の知識を持つ専門のスタッフが検査を行い、原因を特定してお身体の状態に合った施術をしていきます。

むち打ちになると、痛み・頭痛・シビレ・だるさ・めまい・耳鳴りなどの不定愁訴が出てきます。
そのため、しっかりと検査をしたうえで原因にアプローチし、症状を改善に導くことができるように施術します。

また、痛みや症状が残っているのに通院が打ち切られてしまうということを防ぐために、私たちは、交通事故専門の弁護士とも提携しています。
法律的なことまでしっかりとサポートさせて頂けますので、分からないことがあればまずはご相談下さい!

全身整体バランスコースの通常初回価格5,940円が3,240円!

追伸

院長の写真

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私には、ご利用者様と向き合う際に、心かげていることがあります。

まず、カウンセリングの際には「どんなときに痛みを感じたのか」「どんな動きをしたのか」などしっかり話を聴き、施術の際にはご利用者様の反応を見逃さないようにしようにしています。

そして、施術後は無理をしないようにきちんと説明を行っています。
2年程前になるのですが、出産後に腰痛と左臀部~足先までの痛みとシビレ、むくみや冷えにお悩みのプロビリヤード選手が来院されました。
痛みで練習がほとんどできていない状態で、
「整形外科にはいっても湿布を出してもらうだけ」
「肩まわりがガチガチで毎日ツラい」
とおっしゃっていたことを今でも覚えています。

当院で検査を行った結果、出産による骨盤の強い歪みが痛みとシビレに直結していることが分かりました。
そこで、骨盤と頚・背中の矯正とストレッチを提案。
しっかりと続けていくと数回で痛みやシビレが減り、半年ほどで充分に動けるようになりました。

「ビリヤードの練習も集中してできるようになったし、子供の抱っこも平気になった」
と喜んでくれた笑顔がとても嬉しく、印象に残っています。

あなたがもし、ツラい症状にお困りなら、当院にぜひ一度ご相談ください。
ご来院を心よりお待ちしています。

西川口みんなの鍼灸整骨院

〒332-0034埼玉県川口市並木2-24-3 ソフィアメゾン1F